團(tuán)建拓展項(xiàng)目有哪些

　　戶外拓展是一類不同于平常聚會(huì)活動(dòng)與出游的全新的參與型戶外運(yùn)動(dòng)。憑借團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，參訓(xùn)者對(duì)自己能力的把握、在逆境中成長(zhǎng)的堅(jiān)忍，以及社交口才、團(tuán)隊(duì)合作的默契及各方面的技能都會(huì)有別樣的提升。戶外拓展項(xiàng)目不僅鍛煉了人們的身體健康，更重要的是，它們可以使每個(gè)人的精神面貌煥然一新。那么團(tuán)建拓展項(xiàng)目有哪些呢?下面敦煌川道戶外為您詳細(xì)解答!

　　團(tuán)建拓展項(xiàng)目包括登山，野營(yíng)，戶外徒步等。

　　登山運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員根據(jù)特定要求徒手或用特殊設(shè)備從低空爬山到高海拔的運(yùn)動(dòng)。登山運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)人類健康具有積極作用。它不僅增強(qiáng)了人體的免疫力，還提高了視力，增強(qiáng)了心肺功能，減輕了體重，使人看起來(lái)更年輕。

　　野營(yíng)，攜帶帳篷和各種有限的資源，離開(kāi)城市，使用有限的條件，野營(yíng)、野餐。能訓(xùn)練野外生存本能，增強(qiáng)意志力和毅力。

　　戶外徒步旅行，所有成員攜帶專業(yè)設(shè)備，在復(fù)雜的環(huán)境條件下，使用專業(yè)定向設(shè)備，在敦煌戈壁、沙漠進(jìn)行野外定向。

　　徒步行走可以幫助我們逐步鍛煉全身肌肉，舒張心血管，增進(jìn)血液循環(huán)。

　　徒步行走于敦煌戈壁，明媚的陽(yáng)光照耀在身上，可以使我們拋開(kāi)一切煩惱和陰霾，敦煌徒步可以給我們提供良好的心態(tài)，并讓我們更多地了解自己的身體;

　　我們用徒步穿越的方式來(lái)見(jiàn)證榮譽(yù)與共、從無(wú)到有、在艱難的路上見(jiàn)證奇跡，徒步讓我們榮歸自然，尋找自我，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，愉悅心態(tài)，改善亞健康，在徒步中戰(zhàn)勝困難，體驗(yàn)成功的喜悅。

　　徒步活動(dòng)更重要的是激發(fā)著隊(duì)員們勇于競(jìng)爭(zhēng)、拼搏創(chuàng)新的工作熱情，鼓勵(lì)員工在任何時(shí)候都要充滿勇于競(jìng)爭(zhēng)的勇氣 ,這也正是徒步的意義。