敦煌徒步應(yīng)注意什么

　　春季、夏初、秋末是敦煌徒步的好時(shí)候，喜歡到大自然中走一走、玩一玩的人越來(lái)越多。我國(guó)有豐富的自然資源：沙漠、沼澤、高山、森林，可供戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者選擇。那么敦煌徒步有哪些特點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)從哪些方面注意呢?

　　敦煌徒步是個(gè)新興項(xiàng)目群，一般都是選在離城市的戈壁沙漠，因此提醒廣大戶戈壁徒步愛(ài)好者一定要把安全放在首位。敦煌徒步與其他體育運(yùn)動(dòng)的不同點(diǎn)之一就是存在著不可預(yù)知的因素。比如氣候的突變，方向的迷失，凡喜歡戈壁沙漠徒步的人首先要注意培養(yǎng)生存技巧和能力，或通過(guò)有經(jīng)驗(yàn)的人帶一下，千萬(wàn)不要蠻干。

　　在敦煌徒步活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)精神是不可缺的，所以選擇出行的伙伴至關(guān)重要，要選那些品德好、體質(zhì)好、有協(xié)作精神、文化素質(zhì)較好、善于交往的人。在敦煌徒步中可能遇到險(xiǎn)情，如果不能冷靜面對(duì)，驚慌失措，便會(huì)失去最佳救助時(shí)機(jī)，所以具備良好的心理素質(zhì)也是戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者應(yīng)當(dāng)注意的。

　　敦煌徒步最好懂得一些基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)一些基本技術(shù)、基本器材的使用。有些經(jīng)驗(yàn)既可以從書(shū)本上學(xué)，也可一從實(shí)踐中學(xué)，可以上網(wǎng)學(xué)，還可以找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人帶一下自己。徒步運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，要從易到難，從近到遠(yuǎn)，而不能好高騖遠(yuǎn)!

　　“科學(xué)、安全、文明、環(huán)保”，其中安全永遠(yuǎn)是第一位的，只有做到了這一點(diǎn)，戶外運(yùn)動(dòng)才能健康、持續(xù)地發(fā)展。