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敦煌徒步防曬誤區(qū)

發(fā)表時(shí)間:2022-03-08 11:30作者:川道戶外顧來源:川道戶外徒步頻道

  敦煌徒步防曬相關(guān)行頭及補(bǔ)給品

  敦煌徒步首先真正要做到防曬、防曬傷,最實(shí)際的做法還是外出時(shí)盡可能戴帽,撐洋傘、帶墨鏡、穿長衣長褲。由于維生素A、C、E有非常好的抗氧化功效,在此建議各位戈友在出外遠(yuǎn)行前及回來后不妨多補(bǔ)充點(diǎn)維生素A、C、E,對防止黑斑的形成有很好的功效。

  敦煌徒步防曬誤區(qū)解析

敦煌徒步防曬誤區(qū).jpg

  敦煌徒步防曬誤區(qū)1:防曬品越貴越好

  防曬化妝品濾隔紫外線的能力在于所含的防曬成分和含量,與價(jià)格高低并無絕對關(guān)系。一般說來,SPF值愈高,價(jià)格也愈高,加有保濕成分,具低敏感功效的防曬化妝品,價(jià)格也會較高。貴的防曬品并不一定適合你用,因此還應(yīng)視個(gè)人膚質(zhì)需求選擇。

  敦煌徒步防曬誤區(qū)2:防水性防曬護(hù)膚品要多用

  防水性防曬護(hù)膚品最好只在游泳時(shí)選用,因?yàn)檫@類產(chǎn)品多為油包水乳化型,涂在皮膚上很油膩,給肌膚不透氣之感,且容易堵塞毛孔。

  敦煌徒步防曬誤區(qū)3:SPF值越高防曬效果越好

  SPF的含義是指皮膚抵擋紫外線的時(shí)間倍數(shù),并非越高越好。一般情況下,外出購物、逛街時(shí)可選用SPF為5-8的防曬產(chǎn)品即可,外出游玩或游泳、日光浴時(shí)則需選用SPF值偏高的產(chǎn)品。

  敦煌徒步防曬誤區(qū)4:SPF值能累加

  有些人以為即使自己使用的防曬產(chǎn)品SPF值較低,但只要涂抹兩層,SPF值就會相應(yīng)變高些,事實(shí)并非如此。

文章分類: 徒步
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