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徒步團(tuán)建應(yīng)注意什么

發(fā)表時(shí)間:2023-03-23 11:04作者:川道戶外來源:敦煌川道戶外

  徒步團(tuán)建,用心去感受行走的力量。既可以親近大自然,也可以在過程中挑戰(zhàn)自我,更可以讓參與者放下城市帶來的紛擾,鍛煉大家的體魄和耐力,促進(jìn)人際交流,使久居都市的疲憊得到放松。

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  徒步團(tuán)建的注意事項(xiàng):

  1、提前做好熱身活動(dòng)

  2、及時(shí)補(bǔ)充水分和能量,補(bǔ)充水分時(shí)建議少量多次

  3、跟隨徒步向?qū)?,不掉?duì),不單獨(dú)行動(dòng),以避免迷路

  如果您想提高團(tuán)隊(duì)的向心力、歸屬感,更加提高團(tuán)隊(duì)的抗壓性和競(jìng)爭(zhēng)力,徒步團(tuán)建是您最好的選擇!


文章分類: 徒步
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